La construcción de la imagen corporal

Se denomina imagen corporal a la representación que una persona hace sobre su propio cuerpo, por lo que, está formada por los sentimientos y actitudes que el sujeto desarrolla hacia esa representación. A causa de esto, el resultado de la imagen física es el contraste de la realidad y la representación ideal a la que se aspira (Vélez, 2019).

La adolescencia, en determinados casos, resulta una etapa difícil de sobrellevar, debido a los diversos cambios hormonales que sufren, afectando de este modo a la construcción de la personalidad e imagen corporal de uno mismo.

Fuente 1

Muchos adolescentes, suelen realzar sus rasgos corporales, por lo que, empiezan a preocuparse más por un físico con la intención de conseguir la aceptación del grupo, siendo así, la imagen corporal, un atributo muy importante durante estos años. De esta manera, la idealización, se convierte en un problema para los jóvenes, de forma que en vez de apreciar y potenciar su propia imagen corporal, tienden a  infravalorarla. De aquí, que la influencia de la imagen que tiene uno mismo, nazca de los estereotipos que se obtienen de los medios de comunicación y la opinión pública. Por lo tanto, en muchas ocasiones, se intentan amoldar a los patrones impuestos por la sociedad, generando así, una mayor presión para los colectivos más vulnerables, en este caso los adolescentes (Dorado, 2020). 

Fuente 2

Los principales cambios corporales que experimentan las chicas son: el ensanchamiento de caderas, la menstruación o el crecimiento del pecho, mientras que en el desarrollo de los chicos, destacan aspectos como los cambios de voz o la aparición de vello facial. Sin embargo, ambos sexos comparten alteraciones similares: acné, aumento de peso, desarrollo de los genitales y crecimiento (Dorado, 2020).

Fuente 3.

Actualmente, gran parte de la comunicación online se ha efectuado a través de la imagen que una persona comparte a modo de presentación virtual, y a la cual, se le puede suponer una intencionalidad previa a su exposición. A consecuencia de utilizar la imagen física como carta de presentación en las redes, se ven más afectados los adolescentes, debido a la baja autoestima que adquieren por sus cambios corporales. Del mismo modo, los jóvenes confunden su imagen corporal con la imagen compartida en las redes sociales, por lo que, sus identidades sufren una confusión (Peris, Maganto, & Kortabarr, 2013).

Los cambios físicos durante esta etapa son variados, por lo que, la fragilidad y debilidad son percepciones, más que comunes, frente a las transformaciones corporales ocasionadas durante la etapa de la adolescencia (Dorado, 2020). Por ello, es necesario obtener, desde etapas infantiles, una buena gestión emocional, aprendiendo de esta forma a aceptarse uno mismo, con sus defectos y virtudes, de modo que cuando se reproduzcan estos cambios hormonales, no generen sensaciones de malestar, inseguridad e inferioridad en el individuo. Por esta razón, las familias deben interactuar con sus hijos durante esta etapa, ya que, no solo se producen cambios físicos, sino también de conducta, de manera que resulta imprescindible orientarles y facilitarles recursos y herramientas que sirvan para afianzar su estado emocional. Para ello, los padres y madres deberán establecer comunicación emocional con los menores, escucharlos y respetar sus necesidades y espacios (Inteligencia emocional en adolescentes: ¿Qué debemos saber?, 2017).

Bibliografía

Dorado, Ó. (9 de abril de 2020). ¿Cómo influye la imagen corporal en la adolescencia? Obtenido de eresmamá: https://eresmama.com/como-influye-la-imagen-corporal-en-la-adolescencia/

Inteligencia emocional en adolescentes: ¿Qué debemos saber? (13 de marzo de 2017). Obtenido de Crece bien: https://www.crecebien.es/ideas-trabajar-casa-la-inteligencia-emocional-la-adolescencia/

Peris, M., Maganto, C., & Kortabarr, L. (2013). Autoestima corporal, publicaciones virtuales en las redes sociales y sexualidad en adolescentes. European Journal of Investigation in Health, Psychology and Education, 171-180.

Vélez, M. (6 de junio de 2019). ¿Cómo influyen las redes sociales en la imagen corporal? Obtenido de lamenteesmaravillosa: https://lamenteesmaravillosa.com/como-influyen-las-redes-sociales-en-la-imagen-corporal/

Anexo (1)

1. Imágenes

Vélez, M. (6 de junio de 2019). ¿Cómo influyen las redes sociales en la imagen corporal? Obtenido de lamenteesmaravillosa: https://lamenteesmaravillosa.com/como-influyen-las-redes-sociales-en-la-imagen-corporal/

Imagen corporal, niños y adolescentes. (7 de junio de 2019). Obtenido de Blog: somos salud: https://blog.somossalud.cl/2019/06/07/imagen-corporal-ninos-y-adolescentes/

Guía completa sobre estrategia de contenidos en redes sociales. (29 de noviembre de 2017). Obtenido de marketingdirecto.com: https://www.marketingdirecto.com/punto-de-vista/la-columna/guia-completa-sobre-estrategia-de-contenidos-en-redes-sociales

Alejandra López Sánchez

2ºA Educación Primaria

La experiencia de tres maestras

El fin de semana del 23 de abril, realicé una entrevista a tres docentes con la finalidad de, a través de su experiencia, conocer más a fondo la labor que llevan día a día los tutores en sus aulas. La entrevista se llevó a acabo de manera asíncrona, aunque se realizaron las mismas preguntas a las tres entrevistadas. A continuación, mostraré las preguntas realizadas junto con las conclusiones, que he realizado de las respuestas que obtuve, ya que fueron muy enriquecedoras.

Fuente de imagen

Dentro de tu labor como tutora, ¿cuál es la tarea que consideras más importante con tus alumnos? ¿Y con las familias?

Las funciones como tutora con los alumnos que destacaron fueron: acompañar a cada alumno estando alerta de sus necesidades individuales para de esta manera poder amoldar la actuación, conseguir que se sientan felices y seguros de sí mismos y finalmente, lograr que sean personas integras en todas sus dimensiones para que sean capaces de resolver cualquier situación con la que se encuentren.

Mostrar preocupación por su hijo, para que de esta manera puedan confiar en su criterio, hacerles partícipes del aprendizaje de sus hijos y el intercambio de información recíproco en todos los aspectos que atañen al niño, fueron las funciones que destacaron respecto a las familias.

¿Consideras importante la implicación de las familias con la tutora? ¿Por qué?

Las tres contestaron que es clave y fundamental, ya que, si existe una interconexión y colaboración, el niño ve que su familia y su tutor van en una misma dirección, y así se puede mejorar cualquier objetivo que se proponga. También señalaron que la buena implicación de las familias influye de manera muy positiva en la valoración de la escuela como institución en la sociedad actual

¿Cuántas entrevistas sueles realizar a lo largo del curso con las familias? ¿Y reuniones generales?

Aquí obtuvimos la misma respuesta de las tres. Tanto en las tutorías con familias como en reuniones generales, realizan una entrevista por trimestre, respectivamente. Un total de tres a lo largo de todo el curso. Señalaron también la realización de entrevistas si la familia o incluso la tutora lo solicita.

En esta situación que estamos viviendo, ¿cómo desempeñas tu labor como tutora?

Las tres coincidieron que gracias a las nuevas tecnologías, ha podido seguir realizando sus labores como tutoras. A través de la realización de vídeos donde ellas mismas explican los contenidos que tenían programados para estos días además de ciertas actividades complementarias que, una vez hechas, las familias les envían al correo para poder corregirlas y darles un feedback lo más pronto posible. También señalaron la realización de videollamadas por diferentes plataformas como Zoom, ClassDojo, Classroom o EducaMadrid. Las tres contaron que se aseguraron que estos medios llegasen a todas las familias, y de esta manera poder seguir con el proceso enseñanza-aprendizaje.

Gracias a la experiencia de estas tres maestras, he podido tener un contacto más real y cercano con lo que será mi trabajo en un futuro. También considero de gran importancia conocer la gran labor, que están realizando estos días de confinamiento preocupándose porque todos sus alumnos tengan las herramientas necesarias para poder seguir las clases con un ritmo "normal" y adaptándose a las características de cada alumno y familia.

Desde aquí, me gustaría dar las gracias personalmente a Eli, Laura y Rosi, las tres tutoras entrevistadas, por hacer un hueco para poder realizar esta entrevista.

Elena Valentín-Fdez de la Rica 

2º Educación Infantil 

elenavr15@gmail.com

Educación inclusiva

"Enfoque que responde positivamente a la diversidad de las personas y a las diferencias individuales, entendiendo que la diversidad no es un problema, sino una oportunidad para el enriquecimiento de la sociedad, a través de la activa participación en la vida familiar, en la educación, en el trabajo y en general en todos los procesos sociales, culturales y en las comunidades." (Unesco, 2005)

                                                                                                                      

Para referirnos a educación inclusiva tenemos que definir los dos términos por separado. Primero, la educación es construir el conocimiento individual incorporando e internalizando pautas culturales que son necesarias para el aprendizaje. El termino inclusión hace referencia a que todos tenemos derecho a la educación, en igualdad de condiciones y eliminando barreras de aprendizaje y participando en el contexto físico y social.

La educación inclusiva asegura la participación en la sociedad de personas con discapacidad y que puedan tener el máximo acceso a las experiencias de una comunidad. 

Además, la educación inclusiva se opone a cualquier tipo de segregación que justifique que al alumnado se le ha separado del resto por su discapacidad, su nivel de conocimiento, condición cultural...

                                      IGUALDAD      EQUIDAD         INCLUSIÓN.

Por lo tanto, esta educación se puede resumir en las transformaciones en la educación y en las distintas instituciones educativa para que puedan dar respuesta equitativa y de calidad a la diversidad. 

"El Diseño Universal para el Aprendizaje (DUA) es un conjunto de principios para desarrollar el currículum que proporcionen a todos los estudiantes igualdad de oportunidades para aprender"

(CAST, 2011)

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Elena Hidalgo Barrios.

2º Magisterio Primaria.

REFERENCIAS

Dussan, C. P. (2010). Educación inclusiva: Un modelo de educación para todos. ISEES: Inclusión Social y Equidad en la Educación Superior, (8), 73-84.

https://blog.weareavp.com/es/conferencia-amia-2017-diversidad-equidad-inclusion-y-participacion-internacional

https://www.timetoast.com/timelines/educacion-inclusiva-a-traves-del-tiempo-f5e4676d-4e40-4c36-89cb-f269ac741d77

https://laparidanacional.tumblr.com/post/41466805059/sombrero-de-globo-para-el-erizo

LA CONSTRUCCIÓN DE LA PROPIA IMAGEN

En cuanto a nuestra propia imagen, podemos distinguir dos puntos de vista, el cómo somos vistos desde los ojos de otra persona a lo que podríamos llamar apariencia física, y el cómo nos vemos a nosotros mismos, puesto que estas dos opciones en muchas ocasiones aun siendo la misma persona, no coinciden.

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Actualmente, por desgracia, en la sociedad existen cánones de belleza que mucha gente sigue o quiere seguir, ya que desafortunadamente, nos encontramos con situaciones que si no lo sigues, eres "discriminado" y/o criticado por las personas, lo que conlleva alteraciones psicológicas en la persona que lo sufre, y el miedo a no encajar en algún grupo o simplemente el hecho de pensar en no poder gustar a nadie por tu físico. Pero si nos paramos a pensar, no hay dos personas iguales en sociedad, pues cada uno de nosotros somos diferentes, y eso es lo que a una persona la puede hacer única, incluso se pueden ver muchos defectos como virtudes si nos valoramos y queremos bien y de forma adecuada. Normalmente, se ven más afectadas las chicas por todo esto, pero en lo que no nos damos cuenta es en que las chicas suelen ser más expertas en mostrar sus sentimientos, y que muchos chicos, e incluso diría que podría ser un porcentaje igualado quiénes lo sufran, pero que son mucho más reservados y sufren en silencio y si les piden explicaciones de su imagen, se excusan.

Por ello, es un tema importante en la educación, ya que desde pequeños nos vemos influenciados de manera indirecta por muchas películas, dibujos, cuentos que plantean cierta idea en nuestra mente de algo que pueda ser feo, gordo, delgado, guapo...etc. Además, a medida que vamos creciendo y llegamos a la etapa de adolescencia siendo esta una etapa de cambios alterados, la publicidad y medios de comunicación inciden bruscamente en los adolescentes, puesto que uno de sus puntos débiles es la inseguridad que se ve afectada por la presión colectiva incluso ocasionando algún trastorno como por ejemplo: anorexia o bulimia, que son trastornos ya no solo a nivel físico sino también psíquico (depresión, ansiedad).

Un artículo que se lanzaba en 2012 en el periódico "El País" habla de cómo la televisión, siendo un medio de comunicación, hace cambiar los hábitos que se imponen en la anorexia, una recensión de interés relacionado con lo que he comentado arriba con el objetivo de reducción de los casos que se dan de anorexia en el mundo.

Irene Mencía Jiménez. 

2º Educación Infantil.

Las TIC en Educación Infantil.

Las nuevas tecnologías se están adentrando cada vez más en nuestro día a día, y nos guste o no, es algo que debemos asumir. Los niños y las niñas cada vez están más familiarizados con ellas, por lo que emplearlas en el ámbito escolar es un buen recurso al que se puede sacar mucho partido y ya que están ahí, ¿por qué no las aprovechamos y les damos un uso correcto? En Educación Infantil es una buena idea trabajar con las nuevas tecnologías, siempre que sea de forma gradual y teniendo en cuenta sus capacidades.

Las nuevas tecnologías pueden emplearse en el sistema educativo de tres maneras distintas: como objeto de aprendizaje, como medio para aprender y como apoyo al aprendizaje".

Son una herramienta innovadora que no debe utilizarse de manera puntual, sino como un apoyo en el que se complementen los conocimientos que han adquirido los niños, como un refuerzo.

Obviamente, el profesor debe tener una formación básica para poder mostrar a los alumnos cómo se utilizan, sus beneficios, los inconvenientes…

Las nuevas tecnologías en el ámbito educativo estimulan la creatividad en los niños, existe la posibilidad de que puedan manipular y experimentar por ellos mismos, lo que les hace ganar experiencia, se respeta el ritmo y las necesidades que precisa cada alumno, fomentan la curiosidad y las ganas de investigar, mejoran la psicomotricidad, impulsan el trabajo en equipo y la cooperación, adquieren una mayor autonomía…

En definitiva, utilizarlas en el aula me parece un recurso muy eficaz siempre y cuando su uso sea adecuado y el profesor tenga formación previa e interés y se lo sepa transmitir a los niños y niñas.

Laura Esco Morcate

2º de Educación Infantil.

lauraesco@hotmail.es

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COVID-19 EN LAS AULAS ESPAÑOLAS

-       ¿Qué es el COVID-19 o más conocido como coronavirus?

Sabemos que es un virus que apareció en China y muy rápidamente se ha ido propagando por todo el mundo. Este virus puede provocar desde enfermedades leves como un resfriado común o mas graves como pueden ser el SRAS (síndrome respiratorio agudo severo) o MERS-CoV (síndrome respiratorio de Oriente Medio). 

-       ¿Cómo ha afectado el coronavirus a la educación?

Con la llegada a España de este virus, y su fácil contagio, el gobierno de nuestro país tomo la decisión de cerrar todos los centros educativos, ya fuesen colegios donde se impartían las clases de Educación Primaria o las universidades, donde nosotros nos hemos visto afectados, ya que como estudiantes de Magisterio en la Universidad de Castilla – La Mancha, tuvimos que abandonar nuestras clases presenciales para empezar con el nuevo formato de clase online.

  

-       ¿Qué consecuencias ha traído el cierre de los centros educativos?

Sin darse cuenta, multitud de familias están viendo como la educación/escolarización de sus hijos esta siendo gravemente perjudicada.

Esto es a consecuencia de que en muchos hogares españoles no disponen de los recursos TIC necesarios para que sus hijos puedan seguir con las clases online que imparten los profesores de sus centros educativos, ya sea por que solo disponen de un ordenador para toda la casa y los padres tengan trabajo telemático o simplemente por que no disponen de una red wifi. Por diversos motivos muchos alumnos se ven afectados y esto les conlleva una perdida de contenidos educativos, una perdida de atención individualizada por parte de los docentes, y una desmejora en sus relaciones personales con otros compañeros o con los profesores.

  Conclusión:

 En mi opinión, creo que con la llegada de este virus, el gobierno, los centros educativos, maestros y familias nos hemos dado cuenta de las desigualdades que hay en los diferentes hogares españoles, las dificultades que pueden tener los alumnos para seguir una clase, etc. Y además, en vista al futuro, para poder impartir clases online, antes deberíamos de estar seguros de que todos los alumnos van a poder contar con las mismas facilidades para acceder a todos los contenidos educativos.

Enlaces de las fotografías:

Foto 1: https://cutt.ly/eydGvwY

Foto 2: https://cutt.ly/IydGvYS

Clara López Burgos 

Magisterio de Educación Primaria 2º-B

LA BRECHA DIGITAL Y EL CORONAVIRUS.

Parece que el Coronavirus no solo ha pasado factura a la sociedad y a la economía, sino que también se ha cebado con los pequeños y jóvenes de la sociedad en la que me incluyo. Esta terrible enfermedad nos ha obligado a abandonar los colegios, institutos y las Universidades, confinándonos en casa y dando clases de manera telemática, si es que tienes esa suerte.

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Todos estamos a la última de los avances digitales o ¿no es así?, ¿tenemos todos las mismas facilidades para acceder a la red y a las clases online? Pues parece ser que no, aunque cueste creerlo debido a los tiempos en los que vivimos aún sigue habiendo gente más desfavorecida que no puede gozar de este tipo de cosas.

Algo que antes no era tan esencial o tan importante como poseer un ordenador o una Tablet con conexión a Internet, se ha vuelto una necesidad de primer orden ya que permite el acceso a las clases o las tareas que mandan los docentes a los alumnos. 

El problema de todo esto es que está creando una brecha entre clases mayor de la que ya existía antes, porque aquellos que tienen acceso a la red o poseen algún dispositivo que les permita conectarse a las clases, lo tienen más sencillo. Pero qué pasa con aquellas familias que no pueden permitirse esta clase de "lujos", estos niños o jóvenes se están quedando aún más atrás en lo que respecta a su educación.

El hecho de no poder salir a casa de alguien que pueda prestar estos medios o a un sitio público como una biblioteca que tienen ordenadores, no mejora las cosas. Sabemos de algunos profesores que han tenido la generosidad de ayudar a algunos de sus alumnos pagando los costes del acceso de internet, pero solo en casos aislados.

Denisse Ponce Campuzano.

2º Educación Infantil.

denissejuliana.ponce@alu.uclm.es